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在痤瘡爆發, 你可能會感到沮喪或質疑自己的價值。掌控自己的生活, 盡你所能減少粉刺。使用下面的提示可以給你更清晰的皮膚, 讓你感覺更好自己。通過遵循這些提示, 你可以自豪地露出你的臉, 永遠不會再為粉刺感到尷尬。

抵制所有的誘惑, 彈出你的粉刺或劃傷粉刺的區域。用藥用的奶油代替給他們治療。擠壓粉刺會給傷口帶來細菌, 甚至可能導致傷口擴散到其他地區。採摘你的皮膚會導致皮膚變色, 持續數年。

每晚嘗試使用一個新鮮的枕套。想想吧。想想在這個爛攤子裡滾頭的影響吧。為了避免這種情況, 一定要每晚使用乾淨的枕套。

使用甘菊茶的草藥為一個美妙的痤瘡補救。在問題區域使用冷卻茶袋可以在幾個小時內減少腫脹和發紅。

避免緊張的互動和情況可以説明你對抗粉刺。雖然壓力不會導致粉刺, 但它會使已經有粉刺的人的病情加重。

經常是你的臉很重要, 特別是在你一直在出汗的時候。為了在外出時更容易清潔你的臉, 在你的錢包或錢包裡放一包黃蜂。這樣, 您就可以輕鬆地清除細菌和雜質。避免使用濕巾代替清潔劑。

在你的日常生活中承受很大的壓力和壓力可能是你可能有的任何粉刺的驅動因素。重要的是你要找時間放鬆一下, 放鬆一下。通過經常參加你喜歡的活動, 你的壓力水準就會降低。香煙和咖啡因也會使粉刺加重, 所以要避免它們。

避免油性化妝。油基化妝相當重, 會導致毛孔堵塞。使用這種化妝可以導致痤瘡爆發。小心點;有些產品聲稱是無油的。有些產品含有合成成分, 會導致粉刺爆發。

保持水分將説明你減少你的痤瘡。確保你每天喝的水足夠。建議大多數人每天至少喝6到8杯。這些可以阻止你的毛孔, 引起更多的粉刺。
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如果你降低你的壓力水準, 你將能夠更好地控制粉刺。壓力產生的激素會導致你的皮膚破裂, 並影響你的健康。無論你怎麼做, 減輕壓力都是值得的。你可以用一些方法來做到這一點, 包括看電視、遛狗或演奏樂器。壓力會導致粉刺發作, 所以一定要控制住你的壓力水準。

使用適當的提示來改善你的皮膚, 並控制的情況。你所做的皮膚選擇會對你的皮膚品質產生很大的影響。一旦你的粉刺得到控制, 你就會開始對自己感覺更好。